とりあえず必要な資源別に買った方がいい、買わない方がいいものをまとめます。
ジェム:強いキャラの欠片がお買い得(ジェムに余裕がある場合)。特にルディの欠片はおすすめ。60ジェム必要なものは本当に必要なキャラなら買ってもいいです。
ソウルストーン:彫像、カードパックは迷わず買っていいです。Qパスは5000必要なので無理して買う必要はない。
ゴールド:職業素材、属性素材、金銀銅の欠片、命の葉、終末の予言書は買い。カードパックは10回買えるカードパックが実装される前からあるものなので微妙。ソウルストーン、Qパスは買いません。
金銀銅の欠片:欠片どうしの交換は下のランクの欠片が足りなくなるのでしません。他の育成素材は買い。
ゴブリンの秘密ショップは特に欠片が欲しいキャラの1200ジェムの時買ってます。コスパで見ると40連で星6が2体出るようなものなので実はお得。昔はジェムの高さばかり気にして買ってませんでした。
他はあまり旨みは無いと思います。
迷路のゴブリンショップはソウルストーンで買えるカードパックとカード解放券がおすすめ。Qパスは無理のない範囲で。